2024/09/13
＼＼ 💪春光荘で健康教室を開催💪 ／／
"健康寿命を伸ばすためには筋肉を付けなければいけない"ということで
トレーナーの方に来てもらってみんなで気軽に出来る筋トレを行いました。
🎵貯筋のテーマ🎵
みんなで伸ばそう健康寿命
使えばなくなるお金の貯金
使って貯めよう筋肉貯金
老後に備えて貯金と貯筋
"健康寿命を伸ばすためには筋肉を付けなければいけない"ということで
トレーナーの方に来てもらってみんなで気軽に出来る筋トレを行いました。
🎵貯筋のテーマ🎵
みんなで伸ばそう健康寿命
使えばなくなるお金の貯金
使って貯めよう筋肉貯金
老後に備えて貯金と貯筋
| 開催日 | 2024/9/11 |
|---|---|
| 開催場所 | 春光荘3F |
