2024/07/04
無理のない動きの中で心と体をリラックスさせましょう。
ひもトレーニングを取り入れたり内容も楽しく、充実♪
健康な生活を楽しめる体を作っていきましょう！
服装：動きやすい服装・ヨガマット
講師：堀川 ゆう子(日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士)
【主催】たいらスポーツクラブ
申し込み/問い合わせ 66-2240
ひもトレーニングを取り入れたり内容も楽しく、充実♪
健康な生活を楽しめる体を作っていきましょう！
服装：動きやすい服装・ヨガマット
講師：堀川 ゆう子(日本ヨーガ療法学会 認定ヨーガ療法士)
【主催】たいらスポーツクラブ
申し込み/問い合わせ 66-2240
| 時間 | PM7:45~9:00 |
|---|---|
| 場所 | 春光荘 |
| 対象 | 一般〜高齢者 |
| 料金 | 3,000 |
2024-08-02
2024-08-09
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